Jetel plazivý

červený jetel, nebo luční nevím jak se mu vlastně říká ale myslíte že fakt může mít takové účinky na ženské problémy jako o něm někdy píší? já řeším příznaky při menopauze. zajímá mě jestli když ho budu třeba měsíc používat jestli fakt můžu vidět nějaké změny na mém těle. 

Ahoj, jetel luční (nesprávně červený) je opravdu známý tím, že obsahuje fytoestrogeny, což jsou přírodní látky, které napodobují estrogen v těle. Proto je často doporučovaný právě pro ženy, které procházejí menopauzou. Je dobrý právě na noční pocení i problémy se spánkem. Ale je jasné že účinky jsou dost individuální. Pokud ti jde přímo o účinky na menopauzu, tak je lepší ho brát v komplexu s více látkami. Dobrou zkušenost mám třeba s Womeno, a tam jsou další bylinky s podobnými účinky takže se vzájemně podporují.