Ahoj, jetel luční (nesprávně červený) je opravdu známý tím, že obsahuje fytoestrogeny, což jsou přírodní látky, které napodobují estrogen v těle. Proto je často doporučovaný právě pro ženy, které procházejí menopauzou. Je dobrý právě na noční pocení i problémy se spánkem. Ale je jasné že účinky jsou dost individuální. Pokud ti jde přímo o účinky na menopauzu, tak je lepší ho brát v komplexu s více látkami. Dobrou zkušenost mám třeba s Womeno, a tam jsou další bylinky s podobnými účinky takže se vzájemně podporují.