... ano takovým rostlinám se říká adaptogeny :
- musí mít jen minimální nepříznivé působení na fyziologické funkce organismu,
- musí zvyšovat odolnost organismu proti nepříznivým vlivům nikoliv specifickým účinkem, ale prostřednictvím široké škály fyzikálních, chemických a biochemických faktorů,
- musí mít celkově normalizující účinek, zlepšující všechny stavy a nezhoršující žádný z nich.